التسمم الغذائي
الإسعافات الأولية المنزلية:
- تعويض السوائل: شرب الماء، المرق، أو محاليل الجفاف
بانتظام.
- الراحة: الراحة التامة ضرورية للتعافي.
- التدرج في الأكل: تجنب الدهون والألبان في الساعات
الأولى. ابدأ بأطعمة خفيفة (موز، أرز، تفاح).
- تجنب المحفزات: الامتناع عن الكافيين، المشروبات
الغازية، والتدخين.
- الأدوية: استخدام مضادات الإسهال يكون بعد استشارة
الطبيب فقط.
متى يجب زيارة الطبيب فوراً؟
- أعراض الجفاف الشديد.
- قيء مستمر يمنع الاحتفاظ بالسوائل.
- إسهال دموي أو براز أسود.
- ارتفاع درجة الحرارة (حمى) عالية.
- آلام شديدة في البطن أو تشنجات.
- استمرار الأعراض لأكثر من يومين.